这些常见做法，可能适得其反：
01
藿香正气水需谨慎使用：
中医将中暑分为“阳暑”（高温环境导致）和“阴暑”（贪凉如猛吹空调、过食冷饮导致）；
中医将中暑分为“阳暑”（高温环境导致）和“阴暑”（贪凉如猛吹空调、过食冷饮导致）；
藿香正气水主要适用于“阴暑”，对最常见的“阳暑”无效；
藿香正气水主要适用于“阴暑”，对最常见的“阳暑”无效；
关键点：该药含40%-50%酒精！“阳暑”患者服用会加速脱水，加重病情。
关键点：该药含40%-50%酒精！“阳暑”患者服用会加速脱水，加重病情。
02
退热药（退烧药）不建议服用：
中暑发热是因体温调节中枢功能障碍，退热药对此无效；
中暑发热是因体温调节中枢功能障碍，退热药对此无效；
中暑常伴随恶心、呕吐、腹痛等胃肠症状，而常见的非甾体类退热药会刺激胃肠黏膜，加重不适；
中暑常伴随恶心、呕吐、腹痛等胃肠症状，而常见的非甾体类退热药会刺激胃肠黏膜，加重不适；
中暑导致体液丢失，可能损害肝肾，退热药会进一步增加肝肾负担。
中暑导致体液丢失，可能损害肝肾，退热药会进一步增加肝肾负担。
中暑后，科学急救这样做
01
迅速转移
立即将患者移至阴凉、通风、干燥处。让其平躺休息，解开或脱掉紧身/汗湿的衣物，必要时更换干爽衣物。
02
积极降温
用湿毛巾敷在中暑者的额头、颈部、腋窝、大腿根部等大动脉部位，帮助散热；也可以用温水擦拭全身，或者用风扇对着吹，加快体表水分蒸发带走热量。有条件的话，还能往中暑者身上洒些凉水，再配合扇风。
03
适量补液
若患者意识清醒且能饮水，给予少量多次的清凉含盐饮料（如淡盐水、运动饮料）。切忌一次性大量灌水，以免引发呕吐、腹痛。
04
紧急送医
当患者体温超过40℃，或出现昏迷、抽搐等严重症状时，在采取上述降温措施的同时，必须立即拨打120急救电话！
什么样的季节和人群
更容易发生中暑呢？
特别提醒：这个时间及这些人群更易发生中暑，需格外关注防护：
在高温、高湿、通风不良环境中进行高强度活动者（如运动、军训）
在高温、高湿、通风不良环境中进行高强度活动者（如运动、军训）
婴幼儿（体温调节系统发育不完善，对环境的适应能力差）
婴幼儿（体温调节系统发育不完善，对环境的适应能力差）
65岁以上老年人（体温调节功能减退）
65岁以上老年人（体温调节功能减退）
超重者或患有糖尿病、心血管疾病等慢性病人群
超重者或患有糖尿病、心血管疾病等慢性病人群
饮酒者或服用影响排汗散热药物者（如某些抗过敏药、抗胆碱药等）
饮酒者或服用影响排汗散热药物者（如某些抗过敏药、抗胆碱药等）
因工作性质、生产工艺要求，不能按规定停止高温作业或不能暂停高温时段露天工作的人员及单位，建议针对高温危害采取综合控制措施，减少劳动者的高温接触时间，加强高温作业、高温天气作业的劳动人群防护措施，同时做好高温中暑的应急准备工作。
紧急救助，医联体守护
如遇紧急中暑情况，请立即拨打120或前往就近医院急诊科。中山市人民医院横栏院区急诊科配备专业急救团队和完善救治体系，24小时为患者提供高效医疗保障。通过市人民医院与横栏院区深度共建的医联体模式，实现优质医疗资源下沉和双向转诊，确保急危重症患者获得快速响应、无缝衔接的救治服务，让区域群众享有同质化的三级医院诊疗服务。
如遇紧急中暑情况，请立即拨打120或前往就近医院急诊科。中山市人民医院横栏院区急诊科配备专业急救团队和完善救治体系，24小时为患者提供高效医疗保障。通过市人民医院与横栏院区深度共建的医联体模式，实现优质医疗资源下沉和双向转诊，确保急危重症患者获得快速响应、无缝衔接的救治服务，让区域群众享有同质化的三级医院诊疗服务。
联系方式
【就诊地址】中山市人民医院横栏院区急诊科（⑧号楼一楼）
急诊科医疗团队
蒋崇慧
中山市人民医院
急诊科主任
主任医师
中山大学医学博士
中共党员，中山大学、深圳大学、广东医科大学硕士研究生导师，任广东医师协会全科医师分会常委，中山市医学会急诊医学专业委员会主任委员，中山市全科医师分会主任委员。从事临床医疗及管理工作二十余年，具有丰富的临床经验。擅长急危重症的救治，体外生命支持，急救流程优化及急救管理；慢性疾病的防控，高危因素控制和干预、健康咨询和健康管理。尤其擅长心脑血管疾病危险因素控制及干预措施的制定和实施。曾获得中山市科技进步奖三项。
赵双彪
原中山市人民医院
急诊科主任医师
急诊规培基地主任
广州医科大学兼职教授
毕业于兰州大学医学院临床专业，从事急危重症救治工作20多年，积累了丰富的临床经验。多项科研及论文在国家和省部级杂志上发表。
擅长院前急救、严重创伤救治、中毒救治及多脏器功能衰竭救治。擅长急救工作的组织及培训。
李敏
急诊科主任
副主任医师
毕业于武汉大学并获得学士学位，长期从事急诊临床工作，有非常丰富的急危重症诊治经验。担任横栏院区胸痛、卒中、创伤中心医疗总监，对高危胸痛、缺血性卒中、急性中毒等急危重症患者的抢救有一定造诣。多次在省市医院进修、培训学习，在省级及国家级医学期刊发表多篇医学专著及论文。
学术任职：
中山市医学会急诊医学专业委员会委员
中山市医学会生命支持专业委员会委员
侯庆祥
主任医师
1989年毕业于吉林大学白求恩医学院临床医学专业，大学本科，2006年晋升副主任医师，曾于白求恩医科大学第二临床学院进修，擅长甲状腺、乳腺、胆道、胃肠等疾病的诊断及手术治疗，发表国家级论文多篇，曾获市级科技进步成果一等奖。
刘海恩
副主任医师
1991年毕业于海南大学医学院临床医学专业，长期从事临床工作，在急诊科工作和在市急救中心学习期间积累了丰富的临床经验，在急救医学如心脑血管、呼吸科疾病、急性中毒的救治方面有丰富的临床经验。
王芳中
副主任医师
2001年毕业后从事内科、急诊科临床工作至今，2008年在中山市人民医院进修急诊科，撰写、发表多篇国家级论文。对于内科的常见病、多发病、疑难、危症病例有较丰富的诊断治疗经验，尤其擅长于急诊内科各种疾病的治疗，如急性心肌梗死、脑卒中、心律失常、急性心哀、急性呼衰、消化道大出血、各类休克、中毒等急危重疾病的抢救、治疗，并精通使用急救器械及抢救技术如心肺复苏术、气管插管术、深静脉穿刺术、呼吸机、简易呼吸器、电除颤等。在消化系统各种疾病的诊治上造诣深厚，对消化道大出血、溃疡性结肠炎、胰腺炎、急慢性肝炎等消化科疑难危重疾病诊治方面有较为丰富的临床诊治经验。
为避免群众聚集来诊，
请各位有需要的群众尽量，
采取预约登记的方式就诊。
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