对环境缺少掌控力，甚至于毫无了解会充分激发我们的未知恐惧。很多恐怖片的导演们正是能够完美利用这一点，充分激发了我们对于黑暗的恐惧。
光的影响
在日常生活中我们也会发现光的重要性。
恐怖片里，短暂的几个小时黑暗场景会给感官带来暂时的恐惧刺激，而长期的黑暗不仅会给我们的情绪带来影响，对我们的眼睛同样也会造成深远的影响。
如果只是偶尔短时间内在灯光太暗的环境下用眼，可能不会造成明显危害，但如果长时间在灯光太暗的环境下用眼，可能会对眼睛产生危害，容易导致视疲劳、影响视力等。
导致视疲劳
如果在灯光太暗的环境下学习或工作，可能会造成睫状肌过度调节，致使睫状肌长时间处于紧张状态，容易引起视疲劳，出现眼睛干涩、疼痛，同时伴有眼部酸胀感、流泪以及视物模糊等症状；
影响视力
如果长期在灯光太暗的环境下看手机、电脑、平板或读书等，可能会对视网膜造成影响。尤其是正处在发育年龄阶段的青少年，可能会对视网膜的发育造成影响，进而导致视力下降等。
光线太暗不行，太强当然也不行！当我们长期处于强光下，瞳孔会长期处于缩小的状态，这会让我们产生头晕等不适感，还会造成角膜和晶状体受损，严重的甚至可能引发白内障等眼部疾病。
你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑……与其待在昏暗的房间里看恐怖片，不如趁着太阳光还不是很强烈的时候，约上几个好朋友出去爬爬山，看看风景。好好享受大自然给我们带来的快乐~
当然，如果坚持要看恐怖片，那就打开房间内的灯光，对自己的眼睛好一点吧~返回搜狐，查看更多
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